Estar en paz y ser quien eres, es decir, ser tú mismo, son la misma cosa. El ego dice: tal vez en algún momento futuro pueda estar en paz.... si…
Aprende a meditar. Cierra los ojos. Calma tu respiración. Concentra tu atención en el simple hecho de respirar. Pon la postura de tu cuerpo en el centro de la consciencia.…
No cesamos de contemplar lo que somos y lo que deberíamos ser. Esa costumbre de medirnos siempre con algo o con alguien es una de las principales causas de nuestros…
¿Qué te trae aquí? ¿Qué sientes? ¿Qué te llevas? Este fin de semana hemos vuelto a abrir las puertas de La Casa de la Corte para ofrecer a un grupo…
En ciertos casos, puedes necesitar defenderte o defender a alguien para que otro no os haga daño, pero procura no asumir la misión de <erradicar el mal>, porque lo más…
Aunque la emoción que suele acompañar a la queja es el resentimiento, también puede acompañarla una emoción más fuerte, como la ira o alguna otra forma de indignación. De esta…