Un cambio de perspectiva A pesar de la tendencia habitual de mirar el mundo desde la cabeza, en realidad es bastante sencillo modificar el lugar en el cual originas tu…
Mirar desde la cabeza Mientras crecías, todos te enseñaban y condicionaban a seguir la experiencia de tu cuerpo y mente, y tu identidad se movió hacia el cuerpo y la…
Descubrir tu naturaleza Descubrir que tu naturaleza verdadera es la de un ser consciente podría ser increíblemente sencillo, exceptuando un detalle: Esta consciencia que eres tú, puede ser moldeada. Así…
Ahora mismo, mientras lees estas palabras, piensa en ti mismo ¿quién y qué eres realidad? ¿Eres el cuerpo, la mente y la personalidad? ó ¿eres la conciencia o espacio consciente…
Cambio de perspectiva Podrías pensar que importa lo que sucede. Pero, ¿qué tal si lo único que importa es cómo uno experimenta las cosas, desde qué ángulo uno lo ve?…
Silencio Nuestro silencio en la meditación no es el silencio de la mente. Es el silencio del corazón. Un corazón en silencio es un corazón vuelto al interior, hacia su…