No se trata de un retiro cerrado ni de una semana estructurada, sino de una propuesta abierta y flexible, pensada para quienes sienten la necesidad de parar, recogerse y recentrarse, lejos del ruido y de las exigencias cotidianas.

Durante estos días convivirán distintos ritmos de forma natural.

Por un lado, se celebrará el Retiro Intensivo de Mindfulness del viernes 20 al domingo 22 de febrero, para el que aún hay plazas disponibles.

Por otro, habrá personas que decidan llegar antes, quedarse unos días o más tiempo, y vivir la experiencia de una manera sencilla y personal: leer, escribir, pasear, meditar, descansar o simplemente estar.

Lo importante de esta semana no será hacer cosas, sino volver a uno mismo.

Cada persona puede llegar desde el lunes 16, quedarse las noches que necesite, participar o no en el retiro intensivo y, si lo siente, prolongar su estancia más allá del domingo 22.

No hay un ritmo impuesto ni un programa obligatorio.

La propuesta es clara y honesta: tiempo, silencio, naturaleza y acompañamiento.

Durante estos días se cuidará especialmente una alimentación detox, ligera y consciente, entendida como apoyo a procesos de purificación, descanso y claridad interior.

El ayuno será siempre voluntario.

Cada persona podrá decidir libremente si desea ayunar y en qué medida, escuchando su cuerpo, su energía y su momento vital. La alimentación detox se adaptará al ritmo y necesidades de cada participante.

No hay metas que alcanzar ni procesos que forzar.

Solo respeto, acompañamiento y escucha profunda.

La Hospedería y su entorno invitan de forma natural a bajar el ritmo: senderos, amaneceres, chimenea, paseos lentos, espacios de meditación y silencio compartido.

Esta experiencia se sostiene en gestos simples:

• Estar con uno mismo

• Caminar sin prisa

• Leer y escribir desde el silencio

• Meditar y habitar el presente

• Cuidar el cuerpo con suavidad

El precio es de 100 € por día, e incluye:

• Alojamiento

• Acompañamiento durante la estancia

• Propuesta de alimentación detox

• Meditación y prácticas de respiración consciente

• La experiencia integral de la Hospedería de la Corte

Febrero es un tiempo propicio para limpiar, ordenar y recolocar.

Esta propuesta es una invitación a volver a lo esencial.

La Hospedería estará abierta.
El ritmo lo marca cada persona.

Si sientes que es el momento de volver a uno mismo, de descansar de verdad y respirar con calma, esta semana está abierta para ti.

Ven las noches que quieras entre el 16 y el 22 de febrero (o quédate algún día más) y crea tu propio ritmo de silencio, naturaleza y meditación.

Escríbenos por WhatsApp  – 607646876 y te ayudamos a elegir fechas y estancia.

(Plazas limitadas para el retiro intensivo de mindfulness del 20 al 22 de febrero.)

1. ¿Tengo que quedarme toda la semana?
No. La estancia es flexible: puedes venir las noches que quieras entre el 16 y el 22 de febrero, y si lo sientes, quedarte algún día más.

2. ¿Es obligatorio participar en el Retiro Intensivo de Mindfulness?
No. El retiro intensivo (20–22 de febrero) es opcional. También puedes venir antes para descansar, meditar, pasear, leer o escribir a tu ritmo.

3. ¿El ayuno es obligatorio?
No. El ayuno es siempre voluntario. Lo que cuidamos de forma común es una alimentación detox, que cada persona adapta a su propio ritmo y necesidades.

4. ¿Qué incluye el precio de 100 € al día?
Incluye alojamiento, acompañamiento durante la estancia, propuesta de alimentación detox y prácticas de meditación/mindfulness, dentro de la experiencia de la Hospedería.

5. ¿Necesito experiencia previa en meditación o mindfulness?
No. La propuesta está pensada para todos los niveles. Cada persona participa según su momento y su experiencia.

6. ¿Qué tipo de actividades puedo hacer si llego antes?
Puedes disfrutar de silencio y descanso, paseos por la naturaleza, lectura, escritura, meditación y prácticas suaves, con total flexibilidad.

7. ¿Puedo llegar cualquier día entre el 16 y el 22?
Sí. Puedes llegar el día que mejor te encaje y organizar tu estancia con libertad. Incluso permanecer unos días después.

8. ¿Cómo reservo o pido información?
Escríbenos y te ayudamos a elegir fechas, noches y el ritmo más adecuado para ti. Envíanos un WhatsApp al 607646876