Para!

Para! Es esencial quedarse sentado en silencio. No pierdas el tiempo no haciéndolo. H. W. L. Poonja Para. Por favor, para Para de hablar, para de objetar. Deja que haya…

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La riqueza del silencio

La riqueza del silencio «El silencio es la gran revelación”, dijo Lao-Tse. Quisiera que, en este momento, descubriérais la revelación que aporta el silencio. Para captar la revelación del Silencio,…

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Pensar y respirar

Pensar y respirar están en muy estrecha relación. Cuando nuestra respiración es tensa y agitada, el pensamiento también lo es. El pranayama sirve para apaciguar el proceso respiratorio lo que,…

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Silencio y soledad

Silencio, lenguaje y pensamiento Existe un estado que trasciende el lenguaje y el pensamiento; es meditación sin actividad mental. La subyugación de la mente es meditación. La meditación profunda es…

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