Aprende a meditar
Aprende a meditar. Cierra los ojos. Calma tu respiración. Concentra tu atención en el simple hecho de respirar. Pon la postura de tu cuerpo en el centro de la consciencia.…
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23 noviembre, 2016
Medirnos
No cesamos de contemplar lo que somos y lo que deberíamos ser. Esa costumbre de medirnos siempre con algo o con alguien es una de las principales causas de nuestros…
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22 noviembre, 2016
La guerra es una postura mental
En ciertos casos, puedes necesitar defenderte o defender a alguien para que otro no os haga daño, pero procura no asumir la misión de <erradicar el mal>, porque lo más…
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20 noviembre, 2016
Guardar rencor
Aunque la emoción que suele acompañar a la queja es el resentimiento, también puede acompañarla una emoción más fuerte, como la ira o alguna otra forma de indignación. De esta…
19 noviembre, 2016
La necesidad de más
Deseo y ego El ego se identifica con tener, pero su satisfacción al tener es relativamente poco profunda y dura poco. Oculta en su interior sigue habiendo una arraigada sensación…
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16 noviembre, 2016
Los círculos de tu existencia
Aunque estés hechizado por este mundo, en lo más secreto de ti mism@, eres un tesoro escondido. Abre los ojos interiores, regresa finalmente al origen de tu propio origen, y…
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14 noviembre, 2016
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