Las técnicas de meditación son un viaje esencial al interior de uno mismo. Volverse hacia sí mismo, abrir las puertas de la percepción, desarrollar el potencial vital, desarrollar las fuerzas…
Ven aquí, ve allá, haz esto, haz aquello... deprisa, deprisa, deprisa. Relajarse solía ser algo que nuestros abuelos sabían hacer con facilidad. Hoy en día, debido a nuestro tren de…
La muerte y la vida, la duración y la destrucción, la miseria y la gloria, la pobreza y la riqueza, la sabiduría y la ignorancia, la reprobación y la alabanza,…
La meditación consiste en traer la mente a casa, y esto se consigue en primer lugar gracias a la práctica de la atención. En cierta ocasión, una anciana fue a…
