El mindfulness es la práctica de la atención plena al presente. Cuando se realiza en la naturaleza, sus beneficios se multiplican: más calma, conexión y gratitud. En la Hospedería de la Corte, nuestras actividades están certificadas con la Marca Parque Natural de Andalucía, garantía de calidad y sostenibilidad.
3 días entre semana para eliminar toxinas, reducir el estrés y recuperar ligereza y claridad mental en plena Sierra de Aracena.
Retiro en la Sierra de Aracena que combina mindfulness, equinoterapia, spa y alimentación detox para una experiencia profunda de calma y conexión
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