Estar «en paz»
Estar "en paz" Podemos ser pacíficos cuando en primer lugar nos llenamos con energía de paz y después ponemos en práctica el no juicio y la no resistencia. Las incongruencias…
Apertura de Svadhishthana, el segundo chakra
Apertura de Svadhishthana, el segundo chakra Antes de comenzar los trabajos sobre Svadhishthana es conveniente haber equilibrado antes Muladhara. Hacerlo de otro modo no acarrea ningún problema excepto la pérdida…
Segundo Chakra Svadhishthana. Influencias en el plano físico, mental y emocional
Segundo Chakra Svadhishthana "El nombre del segundo chakra proviene de dos palabras sánscritas: sva «fuerza vital» y adhishthana «asiento». Como su elemento es el Agua, a menudo se representa con…
Apertura de Muladhara, el primer chakra
Apertura de Muladhara, el primer chakra La práctica de yoga y meditación con regularidad contribuye a la apertura y activación de todos nuestros centros energéticos. Te proponemos algunos ejercicios sencillos…
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Poemas breves para meditar con los 5 sentidos Vista Gracias por el enorme poder que has puesto en nuestros ojos, en la mirada, el poder de observar, de aprehender la…
Siete palabras mágicas
Siete palabras mágicas 1- Muévete. Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.…
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