Kundalini, la energía dormida
Kundalini, la energía dormida Los hindúes consideran que utilizamos sólo el 10% de nuestra energía vital; el 90% restante se encuentra dormida en la base de la columna vertebral. Despertar…
El Tantra
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Sensaciones de la respiración
Sensaciones de la respiración Comienza este ejercicio dedicando unos cinco minutos a hacerte consciente de las sensaciones en las diversas partes de tu cuerpo... Pasa después a percibir tu respiración.…
La sensacion corporal
La sensación corporal me parece un medio excelente (...). Trate usted de descubrir su cuerpo, de dejarle vivir por sí mismo y no gobernado por un yo sometido a la…
Evolución, Consciencia, Yoga
Evolución, Consciencia, Yoga Evolución Mi evolución interna consiste en que el ser espiritual que soy aumente más y más en mi consciencia, de forma que, sin negar mi realidad corporal…