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Lee más sobre el artículo Enfréntate a tus pensamientos con comprensión

Enfréntate a tus pensamientos con comprensión

Enfréntate a tus pensamientos con comprensión Un pensamiento resulta inofensivo a menos que nos lo creamos. No son nuestros pensamientos, sino nuestro apego a ellos, lo que origina nuestro sufrimiento.…

Continuar leyendoEnfréntate a tus pensamientos con comprensión
Lee más sobre el artículo Ocúpate de tus propios asuntos

Ocúpate de tus propios asuntos

Ocúpate de tus propios asuntos Sólo puedo encontrar tres tipos de asuntos en el universo: los míos, los tuyos y los de Dios. (Para mí, la palabra Dios significa «realidad».…

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Lee más sobre el artículo Lo que es, es

Lo que es, es

Lo que es, es Únicamente sufrimos cuando creemos un pensamiento que está en desacuerdo con lo que es. Cuando la mente está perfectamente clara, lo que es, es lo que…

Continuar leyendoLo que es, es
Lee más sobre el artículo Meditación caminando

Meditación caminando

Meditación caminando “Adentro, afuera. Profundo, lento. Calma, tranquilidad. Momento presente, momento maravilloso”. Creo que por ahora todos conocen el poema de memoria. Me gustaría decirles que este poema es también…

Continuar leyendoMeditación caminando
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Momento presente, momento maravilloso

Momento presente, momento maravilloso Ahora me gustaría practicar el quinto guijarro. Esta es la práctica más maravillosa. El quinto guijarro puede traerles mucha alegría, mucha iluminación, mucho deleite. Esto es…

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Lee más sobre el artículo Sonríe, relaja, sonríe, relaja

Sonríe, relaja, sonríe, relaja

Sonríe, relaja Luego llegarán al cuarto guijarro, y este es “Sonríe, relaja. Sonríe, relaja”. “Inhalando, sonrío”. Pueden sonreír ahora. Pueden sentir que es muy difícil sonreír, demasiado difícil sonreír. Pero…

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