El secreto de la felicidad
Estar en paz y ser quien eres, es decir, ser tú mismo, son la misma cosa. El ego dice: tal vez en algún momento futuro pueda estar en paz.... si…
Aprende a meditar
Aprende a meditar. Cierra los ojos. Calma tu respiración. Concentra tu atención en el simple hecho de respirar. Pon la postura de tu cuerpo en el centro de la consciencia.…
Medirnos
No cesamos de contemplar lo que somos y lo que deberíamos ser. Esa costumbre de medirnos siempre con algo o con alguien es una de las principales causas de nuestros…
Senderismo: La magia eres tú
¿Qué te trae aquí? ¿Qué sientes? ¿Qué te llevas? Este fin de semana hemos vuelto a abrir las puertas de La Casa de la Corte para ofrecer a un grupo…
La guerra es una postura mental
En ciertos casos, puedes necesitar defenderte o defender a alguien para que otro no os haga daño, pero procura no asumir la misión de <erradicar el mal>, porque lo más…
Guardar rencor
Aunque la emoción que suele acompañar a la queja es el resentimiento, también puede acompañarla una emoción más fuerte, como la ira o alguna otra forma de indignación. De esta…
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