Escuchar el cuerpo
"Practicar" la escucha La palabra «práctica» significa generalmente «hábito». Debemos «practicar» únicamente en el sentido de llegar a conocer mejor el cuerpo y la mente. Debemos ver que el cuerpo…
Limpia tu mente
Y uno le preguntó: -¿Cómo sabremos qué nos enseña el atardecer y cómo nos enseña la mañana y cómo nos trae conocimientos cualquier circunstancia? Y él le dijo: —Mira que…
Elimina grasa de tu mente
Imágínate... Imagínate a una persona gordísima y grasienta. En algo así puede llegar a convertirse tu mente: en algo tan gordo y grasiento, tan pesado y lento, que sea incapaz…
¿Cómo puedo controlar la mente?
¿Cómo puedo controlar la mente? No hay ninguna mente que controlar si se realiza el Sí mismo. El Sí mismo brilla cuando la mente se desvanece. En el hombre realizado…