Ho´oponopono
Ho´oponopono El ho´oponopono proviene de tradiciones indígenas del Pacífico, en general, y de la cultura hawaiana, en particular. Literalmente significa “acertar el paso” o “corregir el error”. De acuerdo con…
Carta a papá
Carta a papá Gracias papá te amo... Te valoro, te acepto, te respeto, te tomo tal como eres, te agradezco por tu presencia física, y también por tu ausencia, que…
El efecto de la gratitud en nuestro cuerpo
Gratitud Cuando generamos sentimientos de gratitud en nuestros pensamientos, activamos el sistema de recompensa del cerebro, localizada en un área llamada Nucleo Accubens. Este sistema es responsable por las sensaciones…
¿Qué implica vivir despierto?
El joven discípulo preguntó a su anciano maestro: ¿Qué implica vivir despierto? Y éste le respondió: Sentirse agradecido por el simple hecho de estar vivo. Y dar gracias por todo…