"Lo que se necesita, en lugar de escapar, controlar o suprimir o cualquier otra resistencia, es entender el miedo; ello significa mirarlo, aprender sobre él, ir a contactar con él.…
La risa es una fuente de salud y bienestar inagotable. Altamente contagiosa, alivia las tensiones, fortalece el sistema inmunitario y alivia el estrés. Parece ser que un adulto ríe de…
Cuando la mente no tiene miedo y la cabeza se mantiene alta; Donde el conocimiento es libre; Cuando el mundo no se ha roto en fragmentos por estrechas paredes domésticas;…
Confía en tu cuerpo, escúchalo, siéntelo y permite que se exprese en libertad, mímalo. Nota su fuerza, su forma, su textura; confía en el cuerpo. Confía en tu intuición, escúchala,…
El hombre progresa, de una época a otra, hacia la plena realización de su alma, de ese alma que es más grande que todas las riquezas acumuladas por él, que…
Todos hemos escuchado muchas veces que el futuro no existe, que el pasado pasó y que tenemos que vivir el presente. Esta frase es la esencia de la felicidad, el…