Abandonar el control
Abandonar el control Suele pensarse que uno debe estar espiritualmente maduro para poder despertar, y a menudo me preguntan si existe algún signo de la madurez espiritual. Es cierto que…
Fluye y déjate llevar
No te resistas... Fluye y dejate llevar No desperdicies tu energía resisitiéndote al cambio. Por más que te resistas, el cambio llega y ya nada vuelve a ser lo mismo,…
Experimenta las emociones
¿Reprimir o expresar las emociones? Las preguntas que más frecuentemente me plantean están relacionadas con las emociones. Muchas personas tratan de liberarse de emociones difíciles como la ira, el miedo…
Decir la verdad
Interpretamos Normalmente, interpretamos lo que sentimos y lo experimentamos como toda la verdad, y nuestra interpretación perpetúa los ciclos de sufrimiento. Nuestros sentimientos, pensamientos, emociones y circunstancias son los componentes…
Autoindagación
La autoindagación La autoindagación no se corresponde con una pregunta concreta, ¿quién soy yo?, sino que se trata de una forma de ser, un estilo de vida. Es una disposición…
Práctica espiritual
Práctica espiritual Muchas personas con las que me encuentro son sinceras en su deseo de alcanzar la verdad del ser. Me preguntan: «Qué tengo que hacer? ¿Cómo lo hago?». Paradójicamente,…