Concentración
Concentración Este es un ejercicio de pura toma de conciencia: Elige un objeto sensible como centro básico de atención: te sugiero que elijas o bien las sensaciones de una parte…
Concentración Este es un ejercicio de pura toma de conciencia: Elige un objeto sensible como centro básico de atención: te sugiero que elijas o bien las sensaciones de una parte…
Sonidos Si no pongo mucho cuidado en escoger un lugar tranquilo para los grupos de contemplación, algunos miembros del grupo se quejan invariablemente de los ruidos que les rodean. El…
El toque de Dios Esta es una variante de los ejercicios sobre sensaciones corporales. Te será útil si tienes ciertos reparos en llamar a estos últimos verdadera oración o contemplación.…
Oración del cuerpo Ante todo, tranquilízate por medio de la percepción de sensaciones en las diversas partes de tu cuerpo... Agudiza esta toma de conciencia recogiendo incluso las sensaciones más…
Quietud Éste es un ejercicio para lograr la quietud (...). El hombre moderno es, por desgracia, presa de una tensión nerviosa que le impide permanecer tranquilo. Si desea aprender a…
Comunicación con Dios por la respiración Oración devota y oración intuitiva En repetidas ocasiones he distinguido entre oración y contemplación. Es posible también expresar esta distinción hablando de dos tipos…