Auto-aceptación El deseo genuino de mejorarse a uno mismo nos lleva a aceptar nuestra personalidad tal y como es ahora. Es lo que llamo auto-aceptación. Si esta premisa básica es…

Miedo al castigo Cuando eras niño, no importa cuáles hayan sido tus circunstancias individuales, te adoctrinaron sobre la importancia de ser bueno, santo, perfecto. Cuando no lo eras, a menudo…

El dolor Saludos. Dios los bendiga a todos, queridos amigos. En esta ocasión quiero hablarles de la máscara, de la imagen idealizada de uno mismo o autoimagen idealizada. El dolor…

El precio de tu libertad El precio de la libertad es tu valor y tu humildad al enfrentar lo que hay dentro de ti. Cuando hayas dado todos los pasos…

Los beneficios de disolver tus creencias infundadas No te dejes disuadir por tu propia resistencia interior. Pues esa resistencia es tan errónea, ignorante y limitada como la creencia misma. La…

Creencias infundadas: ¿Cómo detectarlas? Las creencias infundadas siempre forman un patrón de comportamiento o de reacciones en un sentido o en otro. Por ejemplo, alguien sabe que es muy perezoso.…