Las técnicas de meditación son un viaje esencial al interior de uno mismo. Volverse hacia sí mismo, abrir las puertas de la percepción, desarrollar el potencial vital, desarrollar las fuerzas…
Ven aquí, ve allá, haz esto, haz aquello... deprisa, deprisa, deprisa. Relajarse solía ser algo que nuestros abuelos sabían hacer con facilidad. Hoy en día, debido a nuestro tren de…
La muerte y la vida, la duración y la destrucción, la miseria y la gloria, la pobreza y la riqueza, la sabiduría y la ignorancia, la reprobación y la alabanza,…
La meditación consiste en traer la mente a casa, y esto se consigue en primer lugar gracias a la práctica de la atención. En cierta ocasión, una anciana fue a…
Si comprendremos nuestras dudas, nuestros sufrimientos, nuestra vida, desde el transfondo de nuestro espíritu, con todas las células de nuestro cuerpo, eso es el despertar. Maestro Taisen Deshimaru Vigila y…
El cuerpo se desliza como el agua de la corriente, siempre renovada, siempre fresca. Sin vínculos, sin huellas, sigue realmente el orden cósmico, tan cambiante como el curso de la…