Tu varita mágica

Si estás buscando esa varita mágica que te haga conseguir todo lo que quieres, ya la tienes, siempre la has tenido: Eres Tú Me pregunto qué me ha traído hasta…

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Sólo en la montaña

¡Qué delicia disfrutar de la soledad en la naturaleza! Nadie delante de mí, nadie detrás. Viento, pájaros, ramas, pisadas... caminar los senderos de los ciervos, subir la montaña hasta las…

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Ríe hasta que no puedas más

¿Cuánto tiempo hae que no te ríes sin límite? ¿Cuánto tiempo hace que no juegas en la naturaleza como si fueras un niño? RÍE, SALTA, AMA, COMPARTE, FLUYE, déjate llevar…

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Aprender sobre el miedo

"Lo que se necesita, en lugar de escapar, controlar o suprimir o cualquier otra resistencia, es entender el miedo; ello significa mirarlo, aprender sobre él, ir a contactar con él.…

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Risoterapia en casa

La risa es una fuente de salud y bienestar inagotable. Altamente contagiosa, alivia las tensiones, fortalece el sistema inmunitario y alivia el estrés. Parece ser que un adulto ríe de…

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