Afronta tus miedos
Afronta tus miedos cara a cara El miedo es una emoción básica que te acompaña desde tu nacimiento, y como el resto de emociones, te proporciona mucha información: Te avisa…
Sintoniza con tu propósito
Sintoniza cada día con tu propósito La vida siempre plantea retos. Pero lo más importante es como ves tú esos retos: Puedes experimentarlos desde la decepción o la tristeza. “¿Por…
Navidad
Navidad es una invitación a descorrer el velo del corazón, y volver a mirar el mundo con los ojos de la inocencia. Dijo el poeta: "La vida lleva un velo,…
Relajación
Relajación. Instrucciones de uso Busca un lugar tranquilo, siéntate cómodamente, con la espalda recta y los pies apoyados con el suelo, afloja la ropa, el cinturón... si quieres pon una…
Meditar es…
Meditar es... Meditación, mindfulness, atención plena, conciencia plena o conciencia pura, son prácticas de gran importancia en el camino hacia el despertar de nuestras facultades superiores, hacia la conexión con…
Compromiso de Autenticidad
Autenticidad. Si estáis leyendo estas líneas, estáis preparados para dar un paso importante en el proceso que os llevará a reforzar vuestro poder personal: el compromiso de vivir vuestra auténtica…