Abrirse a recibir
Abrirse es natural Abrirse a la verdad de nuestro ser esencial es, simplemente, cuestión de recibir. Pero debido a nuestro condicionamiento, parece que éste no es un asunto simple. El…
Fluye y déjate llevar
No te resistas... Fluye y dejate llevar No desperdicies tu energía resisitiéndote al cambio. Por más que te resistas, el cambio llega y ya nada vuelve a ser lo mismo,…
La diferencia entre dolor y sufrimiento
Dolor y sufrimiento A veces me preguntan por la diferencia entre dolor y sufrimiento. El dolor es una sensación corporal que percibes en un momento dado. El sufrimiento se extiende…
Experimenta las emociones
¿Reprimir o expresar las emociones? Las preguntas que más frecuentemente me plantean están relacionadas con las emociones. Muchas personas tratan de liberarse de emociones difíciles como la ira, el miedo…
Decir la verdad
Interpretamos Normalmente, interpretamos lo que sentimos y lo experimentamos como toda la verdad, y nuestra interpretación perpetúa los ciclos de sufrimiento. Nuestros sentimientos, pensamientos, emociones y circunstancias son los componentes…
Autoindagación
La autoindagación La autoindagación no se corresponde con una pregunta concreta, ¿quién soy yo?, sino que se trata de una forma de ser, un estilo de vida. Es una disposición…