El silencio del corazón
Silencio Nuestro silencio en la meditación no es el silencio de la mente. Es el silencio del corazón. Un corazón en silencio es un corazón vuelto al interior, hacia su…
Eres la dulzura en todas las cosas
Desentiéndete Desentiéndete del mundo de los objetos. Pensamientos, percepciones, sentimientos, sensaciones; no interfieras. Al principio todo lo que podemos hacer es darnos cuenta de que interferimos constantemente. La única manera…
El buscador
En busca de mí mismo El buscador es el que está en busca de sí mismo. Abandone todas las preguntas excepto una: «¿quién soy yo?». Después de todo, el único…
Nada que conseguir
Permanecer en la escucha ¿Qué significa entonces llegar a familiarizarse más con uno mismo? Significa llegar a estar más informado sobre lo que no eres, sobre tu cuerpo, tus sentidos,…
El poder del perdón
El poder del perdón Todo el mundo ha experimentado la dulce liberación del perdón, así como la dura frialdad de no perdonar. Conoces la diferencia, y sabes lo que tienes…
Dejar de ser víctima
Dejar de ser víctima Independientemente de lo que el mundo refleje, tanto si las circunstancias son favorables como si son terroríficas, si internamente te cuentas una historia en la que…