RETIRO DE BIENESTAR ESPECIAL SEMANA SANTA

Especial Semana Santa

¿Qué incluye tu experiencia?

Por persona

• tres noches en habitación doble compartida
• tres desayunos buffet con zumos naturales incluidos
• cuatro almuerzos saludables delicatesen
• tres cenas saludables delicatesen
• fruta, infusiones, cafés siempre disponibles
• un acceso a la zona Wellness Spa del Hotel Barceló de Aracena (60 min)
• dos talleres de mindfulness y respiración consciente en plena naturaleza, para aprender a respirar correctamente y a utilizar el poder del prana o energía vital. (90 minutos cada uno)
• cuatro sesiones de biodanza para liberar las emociones negativas y cultivar las positivas, como la gratitud, la alegría y el amor (cada una de 60 min)
• tres sesiones de relajación con baño de gongs para equilibrar nuestra energía vital y experimentar el placer de la calma (cada una de 60 min)
• seis sesiones de mindfulness para conectar con nuestra esencia (cada una de 45 minutos)
• tres sesiones de masajes y ejercicios biodinámicos para activar el cuerpo y la mente (cada una de 45 minutos)
• un taller de life coaching en la naturaleza para ser más conscientes de nuestros propósitos y de nuestro poder interior.
• una excursión a la Cascada de los Molinos, para hacer ejercicio moderado en plena naturaleza y descubrir uno de los rincones más bonitos de la Sierra de Aracena.
• una excursión por el Nacimiento del Río Odiel, para hacer ejercicio moderado en plena naturaleza y descubrir otro de los rincones más bonitos de la Sierra de Aracena.
• una excursión al Cerro de la Crucecita, una de las vistas panorámicas más espectaculares la Sierra de Aracena, donde podremos admirar el paisaje y realizar dinámicas de conexión con la naturaleza.