Ocúpate de tus propios asuntos Sólo puedo encontrar tres tipos de asuntos en el universo: los míos, los tuyos y los de Dios. (Para mí, la palabra Dios significa «realidad».…
Lo que es, es Únicamente sufrimos cuando creemos un pensamiento que está en desacuerdo con lo que es. Cuando la mente está perfectamente clara, lo que es, es lo que…
Respiración consciente Me gustaría darles un poco más de instrucción acerca de la respiración conciente. No intenten inhalar. No hagan ningún esfuerzo para inhalar. Es muy importante. Permítanse inhalar naturalmente.…
Meditación caminando “Adentro, afuera. Profundo, lento. Calma, tranquilidad. Momento presente, momento maravilloso”. Creo que por ahora todos conocen el poema de memoria. Me gustaría decirles que este poema es también…
[WATU 3]
Momento presente, momento maravilloso Ahora me gustaría practicar el quinto guijarro. Esta es la práctica más maravillosa. El quinto guijarro puede traerles mucha alegría, mucha iluminación, mucho deleite. Esto es…