Retiro Intensivo de Mindfulness y Bienestar en la Sierra de Aracena – Conexión, Paz y Renacimiento

Retiro Intensivo de Mindfulness y Bienestar en la Sierra de Aracena

Conexión, Paz y Renacimiento
19 al 21 de septiembre de 2025 – Sierra de Aracena (Huelva)

Celebra el otoño en plenitud, equilibrio y conexión profunda con la naturaleza.

El poder transformador del otoño

El otoño es un tiempo de soltar, de hacer espacio, de regresar a lo esencial.
En este retiro vivirás tres días de bienestar y renovación integral en plena naturaleza, en un entorno cuidado, íntimo y lleno de belleza: la Sierra de Aracena, en la premiada Hospedería de la Corte.

Una propuesta para armonizar cuerpo y mente, recuperar tu centro y abrirte a una nueva etapa con energía renovada.

EXPERIENCIAS ÚNICAS

• Senderismo Consciente entre alcornoques y cascadas.
• Meditación y mindfulness con cuencos de cuarzo y en la naturaleza.
• Baños de gong y mindfulness bajo las estrellas (Municipio Starlight).
• Ritual del Otoño para dejar atrás lo que ya no sirve.
• Movimiento expresivo y danza del viento.
• Ritual del Agua en Spa 4★ para el renacimiento interior.
• Cocina saludable con productos locales y de temporada.

PROGRAMA COMPLETO

Viernes 19 septiembre

• 17:00 · Bienvenida con infusiones otoñales
• 18:30 · Presentación del grupo y activación energética
• 19:30 · Meditación del Otoño: soltar y renovar
• 20:30 · Cena ovolacteovegetariana
• 22:00 · Baño de gong y mindfulness bajo el firmamento

Sábado 20 septiembre

• 8:00 · Mindfulness con cuencos de cuarzo
• 9:00 · Desayuno consciente
• 10:30 · Senderismo consciente y mindfulness en la Cascada de los Molinos
• 14:00 · Almuerzo saludable
• 16:00 · Masajes conscientes con aromaterapia
• 18:00 · Mindfulness en la sala
• 20:00 · Cena ligera
• 22:00 · Baño de gongs y contemplación estelar

Domingo 21 septiembre

• 8:00 · Meditación guiada de integración
• 9:00 · Desayuno consciente
• 10:30 · Senderismo al Mirador de la Rejoya
• 12:00 · Traslado al Spa Hotel Barceló
• 13:00 · Ritual Mindfulness en el Agua: Renacimiento interior
• 15:00 · Almuerzo final y cierre del retiro

BENEFICIOS

✓ Calma y claridad mental
✓ Conexión contigo y con la naturaleza
✓ Renovación energética y emocional
✓ Herramientas prácticas para tu día a día

INFORMACIÓN PRÁCTICA

Lugar: Hospedería de la Corte, Corteconcepción – Sierra de Aracena (Huelva)
Alojamiento en habitaciones dobles
Plazas limitadas: máximo 20 personas
Reservas por WhatsApp / Teléfono: +34 607 646 876
Más información: www.evolucion.center