Información sobre actividades, seguridad y accesibilidad

Las prácticas de mindfulness ofrecidas en la Hospedería de la Corte tienen como finalidad el bienestar, la conexión personal y la reducción del estrés, y se realizan en un entorno seguro, respetuoso y acompañado.

Estas actividades no constituyen terapia médica ni psicológica, ni sustituyen tratamientos profesionales.

Durante la práctica pueden aparecer emociones, pensamientos o sensaciones físicas propias de los procesos internos de cada persona. Estas experiencias forman parte natural de los procesos de atención plena y autoconocimiento.

La participación es siempre voluntaria y adaptable. Cada participante puede en todo momento adaptar la intensidad de los ejercicios, pausar una práctica o abandonar cualquier actividad si lo necesita.

Recomendamos informar previamente a la organización sobre cualquier condición médica, psicológica o situación personal relevante que pueda influir en la participación en las actividades.

Al participar en nuestras experiencias, cada persona asume un compromiso de autocuidado, responsabilidad personal y escucha de sus propios límites, contando en todo momento con el acompañamiento respetuoso del equipo facilitador.

Las actividades de meditación en la naturaleza se desarrollan en un entorno natural abierto, utilizando senderos señalizados y de uso público dentro del Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche.

Se trata de rutas tranquilas, de baja dificultad y adaptadas al ritmo del grupo, diseñadas para favorecer la calma, la conexión con el entorno y la experiencia consciente de la naturaleza.

Aun así, como en cualquier actividad al aire libre, es importante tener en cuenta algunas precauciones básicas para garantizar una experiencia segura y agradable.

Para disfrutar plenamente de las actividades recomendamos:

• Utilizar calzado cómodo y adecuado para caminar por senderos naturales.

• Llevar ropa apropiada para la estación del año.

• Tener en cuenta posibles cambios de temperatura durante la actividad.

• Disponer de una botella de agua para una correcta hidratación.

• Llevar el teléfono móvil cargado, preferiblemente en modo silencioso durante la actividad.

• Informar previamente a la organización de cualquier condición física, lesión o necesidad especial.

• Seguir en todo momento las indicaciones de la persona guía.

• No abandonar el grupo durante la actividad.

Las actividades no implican esfuerzo físico intenso ni situaciones de riesgo elevado. Sin embargo, se desarrollan en un entorno natural vivo, por lo que cada participante es responsable de atender a sus propias sensaciones, límites y bienestar.

Nuestro objetivo es crear un espacio de presencia, calma y disfrute consciente de la naturaleza desde el respeto al entorno y al propio cuerpo.

Descubre nuestras propuestas para reconectar con la vida, contigo y con la naturaleza.

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En la Hospedería de la Corte ofrecemos una alimentación saludable, principalmente ovolactovegetariana, elaborada con productos naturales y de proximidad siempre que es posible.

Nuestro equipo de cocina presta especial atención a la calidad de los ingredientes y a la elaboración de los menús para favorecer una experiencia gastronómica equilibrada y acorde con el espíritu de los retiros.

No obstante, es importante tener en cuenta que las comidas se preparan en la cocina de una casa rural  que alquilamos a los clientes que se encargan de su propio catering,  y que pueden manipular distintos tipos de alimentos.

Por este motivo:

• Las personas con alergias o intolerancias alimentarias deben informar previamente a la organización antes de realizar la reserva o, como mínimo, antes del inicio del retiro.

• En la medida de lo posible, adaptamos los menús a determinadas necesidades alimentarias.

• Sin embargo, no podemos garantizar la ausencia total de trazas de determinados ingredientes o alérgenos.

Cada participante es responsable de comunicar cualquier alergia, intolerancia o condición alimentaria relevante para que podamos valorar conjuntamente la mejor manera de atender sus necesidades.

Nuestro objetivo es que todas las personas puedan disfrutar de la experiencia gastronómica en la Hospedería de la Corte con tranquilidad y seguridad.

La Hospedería de la Corte es una casa rural tradicional inscrita en el Registro de Turismo de Andalucía desde 2017, ubicada en un edificio de tipología rural existente.

Nuestro alojamiento cumple con la normativa turística y sanitaria vigente y ha superado favorablemente las inspecciones oficiales correspondientes.

Debido a las características constructivas propias de una edificación rural tradicional —distribución en diferentes niveles, escaleras y elementos arquitectónicos originales— el establecimiento no dispone actualmente de adaptaciones específicas para personas con movilidad reducida ni reúne condiciones de accesibilidad universal.

Recomendamos a las personas con necesidades específicas de movilidad o accesibilidad que contacten con nosotros antes de formalizar la reserva, con el fin de facilitar información detallada sobre las características del inmueble y valorar conjuntamente la idoneidad del alojamiento.

Nuestro equipo estará encantado de ofrecer toda la información necesaria para que cada huésped pueda tomar una decisión informada y adecuada a sus necesidades.