Intensivo de Mindfulness y Bienestar

3 días para detener el ruido, reconectar contigo y recuperar la calma. Un retiro intensivo en plena Sierra de Aracena, con mindfulness, spa y naturaleza. Grupo reducido: máx. 18 personas.

🪷 Qué vas a vivir

Un verdadero paréntesis de descanso. Aprenderás a respirar, observar y reconectar cuerpo y mente desde la calma. No necesitas experiencia previa: solo ganas de cuidarte y soltar tensión.

💫 Resultados que notarás

  • Descanso profundo y energía renovada
  • Reducción del estrés y la ansiedad
  • Mayor claridad mental y serenidad emocional
  • Reconexión con tu respiración y tu ritmo natural

✨ Incluye

  • Alojamiento ecológico y pensión completa saludable
  • Sesiones guiadas de mindfulness y relajación
  • Baños de gong y acceso al spa 4★
  • Senderismo consciente y momentos de silencio
  • Dinámicas de grupo y espacios de contemplación

💶 Detalles y precio

Duración: 3 días / 2 noches
Grupo: máx. 18 personas
Precio: 290 € · Early Bird 265 € (≥30 días)
Suplemento habitación individual: +130 €
Reserva de plaza: 100 €

Preguntas frecuentes

¿Hace falta experiencia previa?

No. Todas las prácticas están guiadas y adaptadas para principiantes.

¿Cómo es la alimentación?

Saludable y ovolacteovegetariana, con opción de avisar intolerancias o alergias.

🌿 Reserva inteligente · Vive más por menos

Planifica tu bienestar y disfruta de ventajas por reservar con antelación, regalar o combinar experiencias durante el año.

🌱 Reserva Anticipada (Early Bird)

Reserva con 30 días de antelación y disfruta de un descuento de 25 €. Anticipo para asegurar plaza: 100 €.

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🎁 Bono Regalo Experiencia

Sorprende a alguien con un Bono Experiencia Evolución Center. Válido 12 meses y canjeable por cualquier retiro o intensivo.

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