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José María Coello

José María Coello

José María Coello

José María Coello es Profesor de Yoga y Meditación y Maestro de Reiki. Para José María el yoga y la meditación son prácticas esenciales en la búsqueda del bienestar y la vida saludable.
Sus sesiones de yoga y meditación disminuyen el estrés, favorecen la concentración y la capacidad de razonamiento, y nos levantan el ánimo. También nos traen armonía interior, disminuyen la tendencia a reaccionar con rabia o tristeza ante las situaciones de la vida, ayudan a la superación de los miedos y a tener un pensamiento positivo. Su objetivo último es procurar el bienestar real del cuerpo, la mente y las emociones.
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