Hipnosis y hemisferios cerebrales

Hipnosis y hemisferios cerebrales

En los años recientes se ha identificado al funcionamiento
“consciente” e “inconsciente” con el funcionamiento de los
hemisferios cerebrales.

El funcionamiento hemisférico izquierdo o dominante, responsable de la mayoría de las funciones del habla y del razonamiento lógico, análisis e intelecto, correspondería a la mente consciente.

El hemisferio derecho, no dominante, correspondería a la mente inconsciente. Contendría a la intuición y la creatividad, operando en un nivel más simbólico que el
hemisferio izquierdo; sería responsable de la concepción del
mundo y la imagen de sí mismo.

El proceso de la hipnosis – en este contexto – se caracteriza
como el proceso de distraer y ocupar el hemisferio dominante del sujeto, mientras se utilizan los recursos del
hemisferio no dominante.

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Cuando no entiendas nada

Cuando no entiendas nada

Cuando no entiendas nada

Enciende una vela o un incienso, llegará claridad a tu alma.

Cuando sientas miedo

Entra en contacto con la naturaleza, cierra los ojos y recibirás la tranquilidad que emana de su esencia.

Cuando te sientas triste

En posición sentado, dale palmadas a tus piernas, te va a recordar como es el latido de tu corazón.

Cuando sientas apego

Cuéntale al fuego, es maestro en transmutar estados.

Cuando te sientas estancado

Habla con tu hermana agua, ella sabe de movimientos, fluye y no se aferra a nada.

Cuando tus pensamientos no paren

Presta atención a tu respiración, ella te traerá de vuelta al momento presente.

Cuando pierdas tu conexión

Habla con tu Yo Superior, te recordará de donde vienes.

Cuando sientas deseos de morir

Habla con la tierra, ella sabe de renacimientos.

Pero no te sientas solo…

Todos somos uno, soñando que estamos separados.

Estás acompañado de los astros, de la naturaleza, de otros seres humanos que sienten lo mismo que tú en la Tierra que habitamos.

Dejar ir

Dejar ir

Dejar ir

“Dejar ir” no significa dejar de cuidar, significa que no puedo hacerlo por otra persona.

“Dejar ir” no es aislarme, es darme cuenta de que no puedo controlar a otro.

“Dejar ir” no es permitir, sino reconocer el aprendizaje de las consecuencias naturales.

“Dejar ir” es admitir la impotencia, que significa que el resultado no está en mis manos.

“Dejar ir” no es tratar de cambiar o culpar a otro, es sacar lo máximo de mi mism@.

“Dejar ir” no es cuidar, sino atender.

“Dejar ir” no es reparar, sino ser apoyo.

“Dejar ir” no es juzgar, sino permitir a otro que sea un ser humano.

“Dejar ir” no es estar en el medio arreglando todos los resultados, sino permitir a otros que influyan en sus propios destinos.

“Dejar ir” no es ser protector, es permitir a otro que enfrente la realidad.

“Dejar ir” no es negar, sino aceptar.

“Dejar ir” no es regañar, reprender o discutir, sino buscar mis propios defectos y corregirlos.

“Dejar ir” no es ajustar todo a mis deseos, sino tomar cada día como viene y apreciarme a mi mism@ en él.

“Dejar ir” no es lamentar el pasado, sino crecer y vivir para el futuro.

“Dejar ir” es temer menos y Amar más.

Louise Hay

Humildad

Humildad

Todos quieren ganar un punto, ganar una discusión, ganar una pelea, y sin embargo, si tienes humildad, nunca te viene a la mente ganar o igualar. La humildad es kármica. El karma es como pisar un rastrillo y el mango te golpea en la cabeza. Causa y efecto. La causa es que pisaste el rastrillo y el asa salió y te golpeó en la cabeza. Así es como es el karma. Todo lo que va, vuelve. Usted pisa el rastrillo, pero el asa no le golpea en la cabeza inmediatamente. Puede que te golpee en la cabeza años más tarde o en otra encarnación, pero recibirás un golpe en la cabeza. Entonces hay karma inmediato, y hay karma futuro. La única manera de deshacerse de él es a través de tener una tremenda humildad.

Di que alguien te da una bofetada. Lo primero que nuestro ego nos dirá es golpearlos, abofetearlos, dispararles, matarlos, igualarlos. Pero si somos sabios, entenderemos que la razón por la que nos abofetearon es, por supuesto, en algún lugar, de alguna manera, este es el karma que regresa a nosotros, y si tomamos represalias estamos estableciendo un nuevo karma en movimiento, que Volverá a nosotros tarde o temprano.

Por lo tanto, cualquier cosa que te haya sucedido, en cualquier área de tu vida, no importa cómo se vea, estás en el lugar correcto. Nadie te está molestando. Nadie está tratando de hacerte nada. Nadie está tratando de lastimarte. Si cooperas, y no reaccionas, y no tomas represalias, sino que envías un mensaje de amor y paz, entonces trasciendes ese karma y nunca más volverá. Pero si toma represalias y desea obtener una compensación, y cree que está ganando la batalla, puede parecer que está ganando en este caso, que puede estar llegando a alguna parte, pero los frutos de sus acciones deben regresar antes o después.

Por lo tanto, estás jugando juegos contigo mismo y nunca llegarás a ningún lado. Seguirás repitiendo la situación una y otra vez, y otra vez, con diferentes personas. Puede pasar a un estado diferente, involucrarse en diferentes situaciones, pero encontrará los mismos problemas. Por lo tanto, lo que parezca incorrecto en tu vida, lo que parezca terrible, no mires el problema en sí mismo como un problema. Levantate por encima de ello. Date cuenta de que nadie tiene la culpa de ello. No tienes enemigos. Nadie está tratando de lastimarte. Esto es humildad. No eres un cobarde, no eres un enclenque. Te has elevado por encima de ese tipo de pensamiento. Ese tipo de pensamiento no existe.

Robert Adams
Publicado por Quety Román en el grupo de WhatsApp de EVOLUCION.CENTER

Preocupaciones

Preocupaciones…

Siempre hay una multitud de probabilidades favorables donde elegir. Por favor, tened en cuenta ese potencial y no os fijéis en las preocupaciones.

Preocuparse es una auténtica pérdida de energía en cualquier situación. La preocupación crea una vibración distorsionada en vuestro campo y os quita energía.

¿Y cómo evitáis la preocupación?

Tenéis que averiguar vuestras creencias respecto a qué os preocupa.

Liberad vuestra necesidad de estar al mando y tener que controlarlo todo.

Reemplazad la preocupación por una declaración que afirme vuestra elección de seguridad, comodidad y paz mental.

Aprended más sobre vosotros mismos y prestad atención a cómo manejáis la energía.

Daros cuenta de las cosas que ya no sirven y reconoced cómo vuestro murmullo interior se convierte en la película con la que os encontráis en el mundo exterior.

Publicado por Quety Román en el grupo de WhatsApp de EVOLUCION.CENTER

Ya no me veo…

Ya no me veo…

Ya no me veo…

Ya no me veo contestando cada insulto que me dan. Simplemente he aprendido que el insulto no es para mí, es para la persona misma que me lo está dando.

Ya no me veo escuchando cada queja de la gente alrededor. He aprendido a respetarme y a decidir no ser el basurero emocional de nadie.

Ya no me veo escuchando a alguien y buscando en mí una historia más trágica, para demostrarle que a mí también me ha pasado lo que a él o a ella. Ahora, solo escucho y limpio memorias. Por algún razón me lo están compartiendo.

Ya no tomo responsabilidades que no me corresponden, ni explico, el por qué no lo hago.

Ya no discuto con la gente para salvar mi honor o mi nombre. Eso, es solo parte del ego que me ha llevado a equivocarme y que al final, no le ha aportado mucho a mi vida. El que crea que tengo honor que lo crea, y el que no, lo respeto y bendigo su camino.

Ya no me veo angustiada por qué alguien deja de hablarme o alguien ya no me quiere en su vida. Es su vida y es su espacio, por lo tanto respeto la decisión, de todas maneras si ya no me desea cerca, no creo que tenga mucho para aportarme.

Ya no me veo preguntando aquí y allá por algo que quiero saber. Si lo quiero saber, voy a la fuente.

Ya no me veo triste, enojada, frustrada, deprimida o cualquier emoción que baje mi vibración. No por qué no vaya a volver a sentirlas, sino por qué desgasto esas emociones tan rápido como puedo y me enfoco en volver a tomar vuelo para ser quien realmente soy.

Hoy, ya no veo cómo antes, ni siquiera como ayer, así que día a día soy mi mayor experimento, mi mayor investigación, mi mayor hallazgo.

Todos los días, me descubro, me callo y miro dentro de mí. No es que menosprecie a los demás, es que estoy muy asombrada de mí misma y ahí, es donde deseo mi energía para vivir.

Ya no me veo caminando por la vida sin luz, sin Dios, sin magia, sin amor incondicional, sin mis ángeles y maestros. Ya no me veo pensando que Dios está afuera de mí y que el cosmos es algo lejano que nunca conoceré.

Hoy, ya no me veo como me veía hace unos días, semanas, meses o años, y es que decidí que cada día era necesario evolucionar y que cada día podía usar mi varita mágica para obtener lo que me hace feliz.

Publicado por Quety Román en el grupo de WhatsApp de EVOLUCION.CENTER

Nadie en absoluto sufre por amor

Nadie en absoluto sufre por AMOR.

El amor es fortaleza, es armonía, es felicidad, es gratitud, es paciencia, es belleza.

Decir que se sufre por amor resulta verdaderamente contradictorio.

Podemos sufrir por heridas emocionales del pasado, por una autoestima baja, por parejas inestables que no buscan el crecimiento sino el daño, por personas que vulneran nuestras emociones.

Pero jamás podremos sufrir por amor.

Si hoy sufres aparentemente por ello, debes revisar qué estás dando y cómo lo recibes, debes sanar dolores del pasado, comprender que el amor jamás te causará daño y que nunca podrás recibir algo de los demás si antes no aprendes a dártelo tú mismo.

Besa la Tierra

Besa la Tierra

Besa la Tierra

Camina y siente la paz a cada instante.

Camina y siente la felicidad a cada instante.

Cada paso te trae un soplo de aire fresco.

Cada paso hace brotar una flor.

Besa la tierra con tus pies.

Dale tu amor y felicidad.

La tierra estará a salvo cuando nosotros nos sintamos a salvo.

Thich Nhat Hanh

Nuestra Tarea

Nuestra Tarea

NUESTRA TAREA

Nuestra tarea no es cambiar o sanar a los demás. Nuestra tarea radica en cambiarnos a nosotros mismos y convertirnos en una fuente de inspiración y sanación, para que los demás puedan escoger por sí mismos. Las personas se sentirán más inspiradas por las fuentes de alegría, amor, abundancia y éxito que porque se les diga de qué son capaces si se esforzaran más, o si cambiaran de alguna manera.

Ninguno de nosotros sabe cual es el Contrato de alguien con la Fuente durante su vida, así que no podemos juzgar lo que ellos están haciendo o siendo porque aquello que pensamos que es el comportamiento espiritual más bajo que hayamos visto puede ser su mayor salto en entendimiento y transformación.

Una de nuestras mayores lecciones es el no juicio y la aceptación compasiva, lo cual requiere que evitemos juzgar a los demás y decidir si nos conectamos con alguien basándonos en nuestra energía, en lugar de decidir que ellos están haciendo algo malo porque su comportamiento no cumple con nuestras expectativas de lo que pensamos que debía ser su comportamiento.

Publicado por Quety Román en el grupo de WhatsApp de EVOLUCION.CENTER

Cuando alguien te insulta…

“Cuando alguien te insulta, o te reduce a una cosa,
Cuando te dan un consejo que no solicitaste,
Cuando te echan la culpa por su dolor,
Cuando no te escuchan, y sólo hablan de ellos mismos,
Cuando te comparan con los demás,
Cuando te ignoran, invalidan, juzgan o se burlan de tus pensamientos y sentimientos…
Detente. Respira.
Recuerda que es su dolor, no el tuyo.
Recuerda que ellos están soñando el único sueño que pueden soñar hasta que despierten.
Recuerda que no te conocen a ti, sólo a su propia fantasía.
Tal vez a ellos les resulte demasiado difícil amarse a sí mismos.
Tal vez ellos busquen su valía en el exterior.
Tal vez ellos estén desconectados de su aliento, de su cuerpo, de su preciosa vitalidad, de su verdadera vocación.
Tal vez ellos viven en un mundo dualista donde hay bueno y malo, correcto e incorrecto, éxito y fracaso.
Tal vez ellos olvidaron la simple alegría de vivir.
Tal vez tú entiendas esto.
Tal vez tú has estado donde ellos han estado.
No trates de cambiarlos ahora. Quizás nunca cambien.
No intentes corregirlos. Ellos no están pidiendo ser corregidos.
Cuanto más presiones, más se alejarán de ti.
No te enredes en su urdimbre de tristezas.
Ve con claridad, incluso ten compasión, pero no presiones.
Está bien que ellos se sientan molestos. En verdad sí.
Dales espacio para que se sientan molestos.
Está bien que se sientan decepcionados de ti.
Dales espacio para que se sientan decepcionados.
Está bien que te juzguen. Abre un espacio para sus juicios, también.
Dale cabida a tus propios pensamientos y sentimientos!
Permítete sentirte triste, enojado, culpable, desconfiado.
Deja que todas esas valiosas energías te bañen por dentro.
No te harán daño, si les permites moverse.
Sí, conocerás a muchos guardianes en este viaje.
Recorre tu camino de todos modos, y permite que los demás recorran el suyo.
No tienes que justificar tu camino, ni defenderlo.
Mantente cerca de ti mismo en estos tiempos difíciles.
No luches contra la oscuridad; no tiene ningún poder de todos modos.
Simplemente enciende tu luz con más fuerza”.
Jeff Foster

La investigación histórica

El Maestro era un ferviente partidario de la investigación histórica. Lo único que tenía contra los historiadores era que, por lo general, pasaban por alto las mejores lecciones que la propia historia ofrece.

« ¿Por ejemplo?», le preguntó uno.

«Por ejemplo, la visión de los problemas, en otro tiempo auténticamente vitales, y ahora meras y frías abstracciones en un libro.

O los personajes del drama de la historia, supuestamente tan poderosos ensu tiempo, convertidos en auténticas marionetas manejadas a través de unos hilos tan evidentes para nosotros, pero tan patéticamente insospechados para ellos»

Anthony de Mello

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Si no comprendes, vístete y come

«Tenemos que comer y vestimos», dijo un discípulo; «pero ¿cómo podríamos liberamos de semejante servidumbre?»

«Todos comemos y nos vestimos», dijo el Maestro.

«No comprendo. . .»

«Si no comprendes, vístete y come».

Más tarde diría: «Nunca os mostréis superiores a nada que queráis evitar».

Y posteriormente añadiría: «Las personas que pretenden estar por encima de una comida bien preparada y de un traje bien cortado. . . son dementes espirituales».

Anthony de Mello

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¿Qué es el amor?

¿Qué es el amor?

El amor es la respuesta a todo

El amor no es una abstracción,
sino una energía de verdad.

Empieza a entrar en contacto con Dios en tu interior.

Siente el amor.

Expresa el amor.

El amor disuelve el miedo

Cuando se siente amor no puede temerse nada.

Como todo es energía,
y el amor abarca todas las energías,
todo es amor.

Nuestros corazones conocen el camino de la
felicidad y la paz interior.

Prácticas espirituales
como la meditación y la oración
nos recuerdan lo que ya sabemos.

Cuando nos olvidamos
del mensaje de nuestro corazón
y caemos en la rutina y en los baches de la vida,
nos sentimos insatisfechos y desdichados.
Nuestra perspectiva está borrosa,
hemos olvidado nuestro plan de vida,
nos hemos perdido.

El remedio es sencillo

Dedica tiempo a recordar tu divinidad,
tu naturaleza espiritual.

Recuerda por qué estás aquí.

La meditación es una forma
de despertar la memoria.

La meditación
es el arte de poner la mente en blanco
para acallar la cháchara perpetua
que normalmente llena nuestra conciencia.

En la tranquilidad de la mente silenciosa,
empezamos a ser observadores,
a tomar distancia y,
con el tiempo y la práctica,
a darnos cuenta de que existe
un nivel de conciencia superior.

Dentro de nuestras formas humanas
hay un ser espiritual.

Nuestra parte espiritual nunca muere

Jamás perdemos a nuestros seres queridos.

En realidad,
todos los seres humanos estamos conectados…
para siempre.

Cuando tenemos experiencias espirituales,
casi siempre evocamos la energía del amor.

Esa forma de amor es incondicional, absoluta e ilimitada.

Es como un impulso de energía pura,
una energía que también posee atributos de gran fuerza,
como la sabiduría, la compasión,
la eternidad y la conciencia sublime.

El amor es la energía más básica y dominante que existe

Es la esencia de nuestro ser y nuestro universo.

Es el componente fundamental de la naturaleza
que conecta y une todas las cosas, a todas las personas.

La energía del amor es, en potencia,
más fuerte que cualquier bomba
y más sutil que cualquier hierba.

Lo que sucede es que aún no hemos podido aprovechar
esa energía tan básica y pura.

Cuando lo consigamos, podrá darse una curación
en todos los niveles, individualidad planetaria.

Brian Weiss

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Ideólogos, créditos y Dios

I.-

El Maestro no apreciaba a los ideólogos, por la sencilla razón de que sus teorías parecían razonables, pero nunca encajaban con la realidad.

Una vez habló de un ideólogo que había dicho: «Este mundo está loco: los ricos compran a crédito, aunque tienen dinero a montones, mientras los pobres, que no tienen un céntimo, deben pagar al contado».

« ¿Y qué sugieres tú?», le preguntaron.

«Invertir los términos: hacer que los ricos paguen al contado y dar crédito
a los pobres».

«Pero, si un tendero fiara a los pobres, no tardaría en empobrecerse él mismo… »

« ¡Fantástico!», dijo el ideólogo. « ¡Así también él podría comprar a crédito! »

II.-

Al Maestro le resultaba muy pesado hablar a quienes se empeñaban constantemente en defender la existencia de Dios o discutir acerca de Su naturaleza y, sin embargo, olvidaban la importancia del conocimiento de sí mismos, que era lo único que podría proporcionarles amor y liberación.

Y a un grupo de personas que le pidieron que les hablara de Dios, les dijo:

«Desgraciadamente, lo que pretendéis es hablar de Dios, en lugar de verlo; y lo veis tal como pensáis que es, no como realmente es. Pero, si Dios es manifiesto y no se oculta, ¿por qué hablar de Él? Abrid los ojos y ved».

Y más tarde añadiría: «Ver es lo más fácil del mundo. Lo único que tenéis que hacer es abrir los postigos de vuestras Ideas sobre Dios».

Anthony de Mello

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Últimos post

¿Es fácil o difícil la Iluminación?

I.-

«¿Es fácil o difícil la Iluminación?»

«Es tan fácil y tan difícil como ver lo que tienes delante de los ojos».

«¿Cómo va a ser difícil ver lo que tienes delante de los ojos?»

A esta pregunta respondió el Maestro con la siguiente anécdota:

Una muchacha, al encontrarse un día con su novio, le preguntó: «¿Notas algo diferente en mí?».

«¿El vestido es nuevo. . . ?».

«No».

«¿Los zapatos. . . ?».

«No. Es otra cosa».«Me rindo».

«Llevo puesta una máscara anti-gas».

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II.-

El discípulo, que era budista, preguntó:

«¿Cuál es la mente de Buda?».

«¿Por qué no preguntas por tu propia mente o por tu yo, en lugar de preguntar por el de otro?», dijo el Maestro.

«Está bien. ¿Cuál es mi yo, Maestro?».

«Para eso tienes que aprender lo que se llama ‘el acto secreto’».

«¿Y cuál es el acto secreto?».

«Éste», dijo el Maestro mientras cerraba y abría los ojos.

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Anthony de Mello

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