Distinción entre control y apoyo

Distinción entre control y apoyo

Distinción entre control y apoyo

Control y apoyo

Me gustaría establecer una distinción entre control y apoyo, ya que buena parte de la desdicha que experimentamos se debe a la creencia de que podemos controlar, lo que hace que prestar apoyo nos proporcione una gran alegría. Preservar la salud de tu cuerpo, preservar la salud del planeta y favorecer el despertar de todos los seres son actividades alegres y naturales. Pero imaginar fútilmente que puedes controlar la salud de tu cuerpo, la salud del planeta o el despertar de todos los seres, sólo genera sufrimiento. Este sufrimiento resta atención y energía del apoyo que puedes ofrecer a otros.

Cuando impera la esperanza de controlar, inviertes tu energía y tu atención en algún objetivo concreto, y te dedicas a comprobar continuamente: «¿Está mi cuerpo sano? ¿Están sus cuerpos sanos? ¿Está el planeta sano? ¿Están despertando? ¿Estoy despertando?». Tu energía y tu atención están enfocadas en un fin, en lugar de permitir que te centres en proporcionar apoyo en este momento.

Cuando dejas de prestar atención al control y te dedicas a dar apoyo, te sientes liberado. Cuando renuncias a la esperanza de controlar, experimentas plenitud, y esta plenitud puede usarse para dar apoyo.

Elegir el centro de atención

Donde sí tienes cierto control, y es un área que a menudo se pasa por alto, es en la elección del centro de atención. Puedes dirigir tu atención, por ejemplo, a reconocer conscientemente lo que no necesita ser controlado y lo que no necesita estar físicamente bien para ser verdaderamente libre, o puedes ayudar a otros a llevar esto a cabo.

Si pones tu atención en el deseo de controlar, tu mente se fija en lo que piensas que ha de ocurrir, debería ocurrir u ocurrió. Esta fijación perpetúa el sufrimiento. Si deseas dar apoyo más que controlar, el fuego prenderá en ti. La mente dejará de agarrarse y empezará a abrirse. Lo que sigue a la apertura natural de la mente es la realización más profunda, más misteriosa, más inenarrable.

Se honesto

Mientras investigas tus intentos de controlar, pregúntate: ¿Qué intento controlar? Sé tan honesto como puedas, y a continuación sé más honesto todavía. Sé consciente de cualquier defensa ante el verdadero ver y estáte dispuesto a dejarla caer. Tal vez descubras más plenamente lo que ha estado oculto detrás de las puertas de la mente. Una investigación abierta puede abrir esas puertas y ofrecerte una gran oportunidad de rendición.

Abre tu mente a la posibilidad de que cada momento y cada circunstancia de la vida puedan ser una investigación natural de cómo responder sin controlar. ¿Reconoces la diferencia entre responder a lo que ocurre y tratar de controlar? ¿Puedes descansar en tu capacidad de respuesta? ¿Puedes descansar en tu inteligencia innata?

Ahora puedes preguntarte: ¿Qué es lo que no puede ser controlado? Es posible que esta investigación te lleve a reconocer la enorme energía y actividad mental que dedicas innecesariamente a tratar de controlar lo que no puede ser controlado. ¿Puedes abrirte a la posibilidad de confiar en lo que queda cuando renuncias a todo intento de control?

Gangaji

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