Ven aquí, ve allá

Ven aquí, ve allá, haz esto, haz aquello… deprisa, deprisa, deprisa. Relajarse solía ser algo que nuestros abuelos sabían hacer con facilidad. Hoy en día, debido a nuestro tren de vida, olvidamos cómo hacerlo.

El estrés resulta a menudo inevitable, incluso estimulante. Correctamente orientado nos hace creativos y nos da energía extra para avanzar hacia nuestros objetivos. Pero si permitimos que campe a sus anchas puede originar una variada gama de enfermedades, desde los dolores de cabeza o de espalda, hasta graves problemas emocionales, bioquímicos y cardiovasculares.

Relajarse en forma continua nos permite estar más alerta, más oxigenados, menos desgastados, reparar nuestro sistema nervioso, sobrellevar largas jornadas de trabajo sin acabar en un estrés desgastante, mantener un mejor sentido del humor y renovar la energía sexual, entre otros beneficios.

En nuestros talleres prácticos y directos aprenderás de nuevo a relajarte. Caminarás por senderos en un entorno natural único; practicarás meditación y escucharás los sonidos de la naturaleza; experimentarás tu cuerpo y tu espíritu conectados al gran ciclo de la vida; te liberarás de tensiones físicas y emocionales, y te enseñaremos cómo protegerte del retorno del estrés, porque aprenderás prácticas cotidianas de prevención para protegerte de hábitos y situaciones que pueden agarrotarte.

Si sientes que necesitas rebajar tu nivel de estrés, podemos ayudarte. Contacta con nosotros y te informaremos sin compromiso.

Mantener el alma intacta

La muerte y la vida, la duración y la destrucción,

la miseria y la gloria, la pobreza y la riqueza,

la sabiduría y la ignorancia, la reprobación y la alabanza,

el hambre y la sed, el frío y el calor,

he aqui las vicisitudes alternantes cuyo curso constituye el Destino.

Quien no deja que le afecten estos acontecimientos mantiene su alma intacta.

Confucio

La práctica de la atención

La meditación consiste en traer la mente a casa, y esto se consigue en primer lugar gracias a la práctica de la atención.

En cierta ocasión, una anciana fue a ver al Buda para preguntarle cómo meditar. Él le aconsejó que cada vez que sacara agua del pozo permaneciera atenta a todos y cada uno de los movimientos de sus manos. Sabía que así alcanzaría rápidamente el estado de calma vigilante y espaciosa que es la meditación.

Meditar hace que se recompongan todos los aspectos fragmentados de tu ser, desactiva nuestra negatividad, nuestra agresividad, y revela nuestro buen corazón.

Sólo cuando hayamos eliminado el daño que llevamos dentro seremos verdaderamente útiles a los demás.

Si comprendemos nuestras dudas

Si comprendremos nuestras dudas, nuestros sufrimientos, nuestra vida,

desde el transfondo de nuestro espíritu,

con todas las células de nuestro cuerpo,

eso es el despertar.

Maestro Taisen Deshimaru

Vigila y ve

Descansa en la vigilancia y ve. Simplemente espera y ve. Ve cuál es el destino del cuerpo. Ve cuál es el impulso de esta vida. Habrá objetos que pasarán ante el altar de la vigilancia: deja que pasen como nubes. Las nubes no son un problema, ciertamente no lo son desde el punto de vista del cielo.

Tú eres el cielo. No eres una entidad que está mirando al cielo. Eres el cielo mirando a la entidad aparente. Suponer que la vigilancia es una carga es una equivocación. La verdadera carga es negar que eres la conciencia misma. La idea de que la vigilancia es una carga viene de la práctica espiritual. Se te conmina a que practiques.

Tienes que mantener tu práctica. No sé de dónde viene la palabra “práctica”, pero está mal empleada, porque practicar significa hacer algún tipo de preparativo para un suceso real. Practicas para el partido de fútbol. Practicas para tu recital. No puedes practicar para la vida. La vida es ahora mismo. De modo que no uso la palabra practicar cuando hablo de vigilancia. Estoy hablando de ser vigilancia. Sé ello ahora. Tú ya eres eso.

Reconócete como tal, y mantente vigilante a tu verdadera naturaleza. Después ve. Sin buscar nada, ve. En la cultura occidental se nos educa para saber lo que vendrá a continuación y para intentar conformarlo en función de nuestros deseos.

Sufrimiento

Por eso hay tanto sufrimiento, porque tratamos de forzar la vida para que encaje con un concepto particular. Después buscamos a quien esté de acuerdo con ese concepto y luchamos contra quien esté en desacuerdo con él. Pero aunque salgamos victoriosos de nuestra lucha, nos sentimos insatisfechos, sin plenitud.

Esperar y ver” no significa necesariamente que te quedes sentado en el sofá y no te muevas más ni tampoco que te levantes del sofá y te muevas.

Es mucho más profundo que eso. Una vida activa puede ser vivida en actitud vigilante, y también una vida inactiva puede ser vivida de la misma manera.

Comprender

Habrá muchas comprensiones. Habrá muchas revelaciones y experiencias cada vez más profundas. Y, en medio de todo ello, mantente vigilante a lo que no se ha movido, a lo que siempre ha sido pleno, radiante e impoluto. Las comprensiones serán aún más profundas. Disfrútalas cuando vengan, diles adiós al pasar y mantente vigilante a lo que no se ha movido, a lo que no se ha desvanecido en la experiencia de pérdida, a lo que no ha aumentado con la experiencia de ganancia.

Sé vigilancia. La alegría más profunda de la experiencia humana es mantenerse vigilante. No es una tarea. Es pura dicha. Una dicha que se mantiene despierta y vigilante a lo que nunca se mueve, a lo que siempre está presente. Sé eso. Entonces verás esta entidad de tu vida actual desplegarse exquisitamente, como se abre una flor. Cuando empiece a morir, morirá con elegancia, como muere una flor. No tienes que sumergirla en cera a fin de conservarla para siempre. La muerte no es el enemigo. El miedo a la muerte es el adversario. Es el resultado de haberte identificado erróneamente como una entidad particular. Tu verdadera identificación es el cielo del Ser.

Gangaji

Podemos ayudarte

Si deseas enfrentarte y vencer las resistencias que te están impidiendo colocar el amor en el centro de tu Vida, y poner todo tu Ser a trabajar a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

http://evolucion.center/servicios-personas/astrologia-terapeutica/

 

 

El cuerpo se desliza como el agua

El cuerpo se desliza como el agua de la corriente,

siempre renovada, siempre fresca.

Sin vínculos, sin huellas,

sigue realmente el orden cósmico,

tan cambiante como el curso de la vida.

Es la auténtica libertad.

Maestro Taisen Deshimaru

La historia

Incluso en las vidas más maravillosas, generalmente, se arrastra cierta carga. Nace de la identificación con las denominadas acumulaciones personales. Este lastre de la vida, o carga individual, es “la historia”.

Ciertos individuos, en ciertos momentos de su vida, reconocen que no la quieren. Al menos la parte de la historia que no les gusta, que les pesa y que les mantiene identificados con algo menos de lo que anhelan ser.

Puede haber muchos intentos de ver la crónica personal individual bajo una luz mejor. Tal vez, incluso, pueda ser vista desde la perspectiva de la verdad. Esto es glorioso y maravilloso, porque, en una vida mejor, uno deja de identificarse como víctima y empieza a reconocerse como héroe o heroína, o incluso, posible mente, como “un ser iluminado”.

La mayoría de los que leéis esto estáis en una posición especial. Con relación a la carga de vuestra vida a los seis años, o a los dieciséis, estáis en el cielo o al menos habéis vislumbrado el estado celestial. Como mínimo lo habéis visitado y reconocéis: “Aquí es donde quiero vivir. El cielo. Porque en esta tierra prometida me dan la bienvenida. Soy ungido, glorificado, adorado y reconocido como el propio hijo de Dios”. La verdadera indagación revela lo que está más allá del cielo y del infierno.

¿Cúal es tu historia actual?

Te estoy pidiendo que averigües cuál es tu historia actual. Si aún hay agresión, victimismo o heroísmo -alguien que te haga algo, o que haga algo por ti, o incluso contigo; cualquier escenario de escape, de logro, de ganancia, de pérdida- reconócelo como un punto de vista y di la verdad al respecto.

Para oír esto, para realmente oír esto, debes aceptar la invitación a dejar caer toda la historia y preguntarte: Si todo es una elaboración, un montaje, si el “yo” no existe, ¿qué es real? ¿Quién soy yo? ¿Qué es verdad? ¿Qué perpetúa la historia de “yo”? El deseo impulsa la historia.

Dejar de lado la historia

En la medida en que hay miedo, en esa misma medida, hay una identificación errónea con tu historia, como si ella fuera la verdad sobre ti. En la misma proporción en que hay identificación entre tu historia y la verdad sobre ti, hay sufrimiento, porque tú no eres una historia. La historia es una mentira, y una mentira es una carga. Un lastre que se mantiene cada mañana, cada día, cada noche.

Tal vez al anochecer dejes la mentira de lado para poder dormir profundamente, pero en cuanto el cuerpo despierta la retomas. La his toria se aumenta, decora, reordena, fija, equilibra y mejora: se convierte en una carga mejor. No hay nada malo en esto. Si vas a dejarte entretener por una historia, entonces sí, equilíbrala, enderézala, decórala. Pero, generalmente, lo que ocurre es que la historia se convierte en un objeto de adoración, bien en nombre del odio a uno mismo o en el del narcisismo. Entonces “mi” historia se convierte en una carga de sufrimiento.

El primer reto consiste en reconocer que la estás contando. Seguidamente, el desafío es estar dispuesto a dejar de narrarla, en estar presto a morir y, al hacerlo, en estarlo a no ser nada en absoluto. Entonces eso que hemos llamado Ser, o Verdad, o Dios se revela como esa misma nada en absoluto.

Gangaji

Podemos ayudarte

¿Cúal es tu historia actúal? ¿Te sientes triste, falta de motivación, ansiedad, problemas de concentración, sobrepresión, miedos descontrolados, atraviesas un duelo, te encuentras ante una ruptura conyugal o de pareja, un divorcio, un cambio de trabajo, estrés…? Te ayudamos iluminando tu camino para que dejes a un lado tu “historia” y recuperes paz, fuerza, determinación, el equilibrio y la armonía interior que tanto te mereces y necesitas.

http://evolucion.center/porque-nosotros/

Las cicatrices del apego

Hagamos un experimento

Hagamos un experimento: toma una moneda e imagina que representa un objeto al que te aferras. Mantenla bien apretada en tu puño, con la palma de la mano vuelta hacia abajo. Ahora bien, si aflojas o abres el puño, perderás aquello a lo que te aferras. Ésta es la razón por la que aprietas.

Pero hay otra posibilidad: puedes soltar, y aun así no perder la moneda. ¿Cómo? Con el brazo todavía extendido, vuelve la mano hacia arriba dejando que la palma mire hacia el cielo. Abre la mano: la moneda permanece en vuestra mano abierta. Has dejado de aferrar… Y la moneda sigue siendo tuya, junto a todo el espacio que la rodea.

Así pues, existe un modo en que podemos aceptar la impermanencia sin dejar de disfrutar de la vida, todo al mismo tiempo, sin aferrarnos.

Ahora con la pareja…

Examinemos ahora lo que suele suceder con las relaciones de pareja: muchas veces, las personas no se dan cuenta de cuánto aman a su pareja hasta que perciben de pronto que la están perdiendo. Entonces se aferran a ella con más fuerza aún. Pero cuanto más se aferran, más se les escapa la otra persona y más frágil se vuelve la relación.

Muchas veces buscamos la felicidad y, sin embargo, es tan torpe e inexperta la forma misma de perseguirla que sólo nos acarrea mayor pesar. Por lo general, suponemos que debemos aferrarnos para obtener aquello que ha de proporcionarnos felicidad. Nos preguntamos: ¿Cómo puedo disfrutar de algo si no lo poseo?

Apego y amor no son lo mismo

¡Cuán a menudo confundimos el apego con el amor! Incluso en el marco de una relación feliz, dañamos el amor a causa del apego, con su inseguridad, su posesividad y su orgullo. Y después, cuando el amor se ha ido, no nos quedan más que los “recuerdos” del amor, las cicatrices del apego.

Sogyal Rimpoché

Podemos ayudarte

Si deseas enfrentarte y vencer las resistencias que te están impidiendo soltar apegos y colocar de verdad el amor en el centro de tu Vida, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

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El latido de la muerte

Conocer la muerte

No tendríamos la menor oportunidad de llegar a conocer la muerte si sólo se produjera una vez. Pero, afortunadamente, la vida no es sino una danza ininterrumpida de nacimientos y muertes, una danza del cambio. Cada vez que oigo el murmullo de un arroyo de montaña, las olas que rompen en la orilla o el palpitar de mi corazón, oigo el sonido de la impermanencia.

Estos cambios, estas pequeñas muertes, son nuestros lazos vivientes con la muerte. Son su pulso, su latido, y nos incitan a soltar todo aquello a lo que nos aferramos.

Trabajar con los cambios

Así pues, trabajemos con los cambios ahora, mientras estamos vivos: ésta es la verdadera manera de prepararse para la muerte. Todo el dolor, el sufrimiento y las dificultades de esta vida son, en realidad, oportunidades que se nos presentan para conducirnos, gradualmente, a una aceptación emocional de la muerte.

Sólo nuestra creencia en la permanencia de las cosas nos impide aprender del cambio.

Sogyal Rimpoché

Podemos ayudarte

Si deseas limpiar de tu alma las sensaciones de culpa y preocupación, aprender las lecciones del pasado, establecer nuevos retos y objetivos, y poner todo tu Ser a disfrutar en el momento presente a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

http://evolucion.center/servicios-personas/regresion-a-vidas-pasadas/

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Autobiografía en cinco actos

Autobiografía

Primero

Bajo por la calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Me caigo dentro,

Estoy perdido… Me siento impotente.

No es culpa mía.

Tardo eternidad en salir de él.

Segundo

Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la acera:

Finjo no verlo.

Vuelvo a caer dentro.

No puedo creer esté en el mismo lugar.

Pero no es culpa mía.

Todavía me lleva mucho tiempo salir de él.

Tercero

Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Veo que está allí.

Caigo en él de todos modos… Es un hábito.

Tengo los ojos abiertos.

Sé donde estoy.

Es culpa mía.

Salgo inmediatamente de él.

Cuarto

Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Paso por el lado.

Quinto

Bajo por otra calle.

Sogyal Rimpoché

Podemos Ayudarte

Si deseas aprender las lecciones de tu propia autobiografía, establecer nuevos retos y objetivos, y poner todo tu Ser a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

Astrología Terapéutica

 

 

 

 

La experiencia de la proximidad de la muerte

Ver la muerte de cerca

“Cuando vemos la muerte de cerca, estamos ante la posibilidad de un verdadero despertar, de una transformación completa de nuestra manera de ver la vida.

Tomad, por ejemplo, el caso de la experiencia de proximidad de la muerte. Quizás una de las revelaciones más importantes consista en cómo llega a transformar la vida de quienes han pasado por ella.

Los investigadores han observado una asombrosa variedad de repercusiones y cambios posteriores:

Una mayor aceptación de la muerte y una disminución del miedo que inspira.

Una mayor preocupación por ayudar a los demás., una visión más lúcida de la importancia del amor.

Un menor interés por el logro de bienes materiales.

Una fe creciente en una dimensión espiritual y en el sentido sagrado de la vida y, naturalmente,

Una mayor disposición a creer en una vida después de la muerte.

Un hombre dijo…

<Si antes estaba perdido y vagaba sin finalidad alguna, sin más objetivo en la vida que satisfacer mi deseo de bienes materiales, observé que me había transformado en alguien animado por una profunda motivación, con un propósito en la vida, una dirección clara y la convicción absoluta de que al final de esta vida existe una recompensa. Mi interés por los bienes materiales y mi avidez de posesiones fueron sustituidos por una sed de comprensión espiritual y por un deseo apasionado de ver mejorar el estado del mundo.>

Una mujer contó …

<Lo que emergió lentamente fue un sentido más intenso del amor, la capacidad de comunicar este amor, de encontrar alegría y placeres en las cosas más pequeñas e insignificantes… Surgió en mí una gran compasión hacia aquellos que estaban enfermos y que se enfrentaban a la muerte, y sentí grandes deseos de hacerles saber, de poder explicar de alguna manera, que el proceso de la muerte no es más que una prolongación de la propia vida.>

Las crisis vitales

Todos sabemos que las crisis vitales, como una enfermedad grave, pueden producir transformaciones de semejante profundidad. Freda Naylor, una doctora que valerosamente llevó un diario mientras moría de cáncer, escribió:

< He tenido experiencias que jamás habría tenido y que debo agradecer al cáncer. Humildad, aceptar mi propia mortalidad, el descubrimiento constantemente renovado de mi fuerza interior, y muchas otras cosas que he aprendido de mi misma porque he tenido que frenar en seco, recapitular y seguir adelante.>

Si efectivamente podemos <recapitular y seguir adelante> movidos por esa humildad y esa amplitud de miras recién descubierta, así como por una aceptación verdadera de nuestra muerte, seremos mucho más receptivos a las enseñanzas y a la práctica espirituales (…).

Todos nos estamos muriendo. No es más que una cuestión de tiempo. Simplemente, algunos morimos antes que otros.”

Sogyal Rimpoché

Podemos ayudarte

Si deseas enfrentarte y vencer las resistencias que te están impidiendo aceptar la proximidad de la muerte, en ti o en una persona cercana, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

http://evolucion.center/servicios-personas/astrologia-terapeutica/

 

Hooponopono. Somos sonido

Somos sonido

Somos Sonido, y las palabras son semillas con las que cultivamos nuestra Alma.

Lo siento

Pronunciar “lo siento” devuelve la unidad perdida al viajar por tu piel. Ella es el órgano más extenso, que te conecta y te hace sensible ante las viviencias de los demás. Te desapega de lo negativo y te convierte en unidad.

Perdóname

Pronunciar un “perdóname” hace eco en tu páncreas y en tu colon, desatando lazos que te atan al pasado. Y te libera de esas historias.

Gracias

¡Y si pudieras ver todo lo que moviliza un “gracias”! Sonreirías junto a todas las células de tu cuerpo sacudiendo tus venas, convirtiendo tu sangre en luz en ese acto desprendido.

Te amo

Pronunciar “te amo” … es el sonido más sanador del Universo.

Esta frase cubre tu cuerpo y viaja a través de tus pulmones, relajando tu respiración…

Recorre tus riñones transmutando los miedos en Amor. Y hace que millones de células sonrientes le den vitaminas a las células tristes de tu sistema inmune.

Y también hace que algunas otras, que nacieron con el arte de la jardinería, siembren un suave césped, fresco y verde, alrededor de las zonas más áridas de tu cuerpo.

El poder de la palabra

Si pudieras ver lo que provocan las palabras en tí y en los demás, comenzarías a observar tus pensamientos, tus silencios, tus sonidos y tus ruidos. Porque en este océano de energía que somos, cada onda que emites crea olas de diversos colores influenciando a los demás.

Eres un Universo en Vibración Sonora!!!

Maravilloso texto hooponopono que nos ha enviado Asun Reina

Podemos ayudarte

Si deseas enfrentarte y vencer las resistencias que te están impidiendo colocar el amor en el centro de tu Vida, y poner todo tu Ser a trabajar a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

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Satisfacer los deseos

Satisfacer los deseos

Satisfacer los deseos, sí, pero ¿qué deseos?

¿Y en qué medida?

Determinar exactamente lo que quiero tener y cuánto.

¿Hijos? ¿Dinero? ¿Gloria? ¿Cuánto?

Evolucionar es…

Evolucionar es un proceso fundamentalmente liberador del sufrimiento y de las creencias condicionantes que nos limitan. es conectarnos con nuestros recursos y con nuestra capacidad de intervenir. Es lograr mayor bienestar y efectividad en el logro de los resultados que nos importan.

Evolucionar es”soltar” lo seguro-conocido, para iniciar un “viaje” a la región de lo “aún no explorado”, para atreverse a diseñar un por-venir acorde con nuestras inquietudes.

Nunca dejes de…

Generar nuevas ideas.

Crear nuevas posibilidades.

Descubrir nuevos significados.

Inventar nuevos caminos.

Encontrar nuevas conexiones, ya sea en tu interior, o en tu vida social…

Podemos ayudarte

Si deseas limpiar de tu alma las sensaciones de culpa y preocupación, aprender las lecciones del pasado, establecer nuevos retos y objetivos, y poner todo tu Ser a disfrutar en el momento presente a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

No te diremos lo que tienes que hacer. No presionamos, ni aconsejamos, ni recomendamos. Exploraremos juntos, haremos preguntas, te ofreceremos interpretaciones que tal vez puedan sorprenderte. Desafíaremos respetuosamente tus modelos mentales para que desarrolles una nueva mirada que te permita descubrir nuevas acciones y posibilidades. Y te acompañaremos en el diseño de acciones que te faciliten el logro de los resultados que tanto buscas y tanto te mereces.

http://evolucion.center/servicios-personas/coaching/

 

Compartimos la luz del sol

 La luz del sol

Compartimos la luz del sol con toda la humanidad. La luz del sol no es ni tuya ni mía. Es la energía, fuente de vida, que todos compartimos. Si observas con sensibilidad la belleza de una puesta de sol, toda la humanidad participa de ella.

No te separes de tu experiencia

Acógela en su totalidad: las sensaciones de tu cuerpo, el sonido de tu voz y los pájaros, tus pensamientos. Todo ello está a una distancia cero de ti. Todo está en ti.

Aunque creas que hay alguien separado de todo ello que se sitúa como el observador o el que percibe, este mismo pensamiento es algo más que aparece de lo que tampoco estás separado.

Inmediatez

Reconoce como un hecho la inmediatez de todo lo que aparece. La separación viene después del hecho como una interpretación del mismo. La separación solo puede exitir entre dos objetos percibidos, por ejemplo, una mesa y una silla. Pero, ¿cómo podemos hablar de separación entre algo que percibimos y algo que no percibimos? ¿Entre algo que es percibido y lo que percibe? Para ver, para establecer dicha separación, deberíamos poder percibir al que percibe, para verlo separado de lo percibido. Y eso es imposible.

Tu experiencia es el único punto de referencia

Pregúntate a ti mismo: “en mi experiencia, ¿estoy separado de lo que percibo?” Tu experiencia es el único punto de referencia para decidir la respuesta a esta pregunta.

No estamos hablando de filosofía sino de percepción, de cómo percibimos el cuerpo y el mundo, nuestra propia vida. Puede parecer teórico pero no lo es. Es totalmente práctico. Ser práctico exige que eliminemos todo lo que no tenga un propósito, un sentido, y que constituya un derroche de energía. Cualquier actividad, pensamiento o sentimiento basados en la ilusión de la separación son cargas innecesarias de este tipo. Y eso es especialmente verdad en el caso de la forma en la que percibimos el cuerpo y el mundo.

Libres de suposición

Podemos percibir el cuerpo y el mundo libres de ninguna interferencia psicológica, libres de la superposición de un “mi”, de miedo y deseo, de lo que nos gusta y lo que nos disgusta. Limítate a los hechos, los hechos del mundo, del cuerpo, de la mente, tal como surgen.

Observa también la tendencia de fijar la atención en alguna forma de pensamiento circular o en alguna clase de sensación corporal, una localización corporal. La mente siempre quiere tener algo, algún objeto para rumiar. Hay que ver completamente la agitación de la mente.

A menudo lo que provoca esta actividad es una sensación de carencia, una compulsión. Tenemos que acogerla completamente al nivel de los sentimientos. La manera de acogerla es dándole el espacio y el tiempo que necesita para descargar su contenido psicológico. Podemos recibir esas fijaciones en el cuerpo con indiferencia total. Lo que de ninguna manera queremos hacer es tratar de eliminarlos, manipularlos, interferir con ellos.

Paz

La paz de tu verdadero ser no se revela eliminando los objetos, sino pasándolos por alto al acogerlos desapasionadamente. El objeto que es contemplado con esta indiferencia, libera la consciencia, la hace asequible a sí misma.

Lo que es percibido es parte de la mente y no lo compartimos con otros. Lo que compartimos no es percibido. Es el perfume. Es el perfume del que ve conociéndose a sí mismo, del ver conociendo el ver, del ver viendo el ver. Cuando nos encontramos entre amantes de la verdad y en otras palabras, el ver que se ve a sí mismo tiene lugar, todos nos sentimos atraídos hacia dentro por este ver en el que no hay nada que ver.

Es muy misterioso cómo este silencio se propaga. Viene de dentro.

Francis Lucille

Podemos ayudarte

Si deseas vencer las resistencias que te están impidiendo escuchar tu silencio interior, y poner todo tu Ser a trabajar a favor de tí y de tus sueños, podemos ayudarte. Hoy es un día perfecto para empezar. Te acompañamos en ese camino apasionante.

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Despertar no es un acto de magia

Una amiga nos envió este texto, no conocemos a quien lo ha escrito, nos encanta compartirlo contigo. Si sientes que tu sonrisa interior se expande al leerlo, enhorabuena!, ya has despertado.

Despertar

Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina de puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos. Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo los ayudará a despertar sin necesidad que hagas nada.

Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estás siendo arrullado y cuidado.

No es magia

Despertar no es un acto de magia, aunque llenará de magia tu vida. No tiene nada que ver con tu mundo externo, aunque todo lo que te rodea parecerá tener un nuevo brillo y te darás cuenta que tu alrededor es consecuencia de tu interior. No cambiará tu vida, si bien sentirás que todo ha cambiado.

No borrará tu pasado

Pero al mirar atrás lo percibirás como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sentirás que ese alguien ya no eres tú. No despertará a tus seres queridos, pero ellos se verán más divinos ante tus ojos. Despertar no sanará todas tus heridas, pero ellas dejarán de gobernarte.

Sentirás el presente

No solucionará tu situación financiera, pero te sentirás millonario. No te hará más popular, pero ya no volverás a sentirte solo. No te embellecerá ante los ojos de los demás, pero te hará perfecto ante tu propia mirada. No te dará mas poder, pero descubrirás el poder que tienes. Puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te dará la libertad de ser tu mismo.

No cambiará el mundo, te cambiara a tí. No quita responsabilidad, muy por el contrario te dará conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones. No te hará tener siempre la razón, más bien te darás cuenta que en realidad todos tienen su razón, y ya no sentirás deseos de imponer la tuya.

Amar

Despertar no traerá caudales de amor a tu vida, descubrirás que ese caudal habita en ti. Tiene poco que ver con lo que imaginas y tiene todo que ver con el amor.

Es amarte a ti mismo, con tus límites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia… Sí, amar esta bella vida tan sorprendente y variada en todos sus matices.

Permítete disfrutar de la experiencia de ser el maravilloso Ser que ya eres. Tu vida es un acto sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres tú.

Podemos ayudarte

No te diremos lo que tienes que hacer. No presionamos, ni aconsejamos, ni recomendamos. Exploraremos juntos, haremos preguntas, te ofreceremos interpretaciones que tal vez puedan sorprenderte. Desafíaremos respetuosamente tus modelos mentales para que desarrolles una nueva mirada que te permita despertar, descubrir nuevas acciones y posibilidades…

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Test de estrés en el trabajo ¿Se siente usted incómodo?

Este cuestionario propone diez situaciones descritas por profesionales de diversas actividades laborales. Lea cada firmación y marque el número aproximado de veces durante el mes pasado que se ha sentido preocupado o molesto por cada situación.

1. Me ha molestado que mis compañeros no cumplieran con su trabajo

 

 

 

 

2. He recibido poco apoyo por parte de mi jefe

 

 

 

 

3. He tenido problemas en la relación con mis compañeros

 

 

 

 

4. He tenido problemas en la relación con mi jefe

 

 

 

 

5. Me he sentido obligado a tomar decisiones críticas sobre la marcha

 

 

 

 

6. Me ha afectado el hecho de que no haya personal suficiente para realizar el trabajo

 

 

 

 

7. He percibido una falta de participación en las decisiones de la empresa

 

 

 

 

8. Me he sentido preocupado por el salario injusto que recibo

 

 

 

 

9. Me ha molestado la ausencia de reconocimiento de mi buena labor

 

 

 

 

10. Me ha incomodado el exceso de papeleo

 

 

 

 


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